Oznaka: balans

Čemu služi rutina prije izvođenja?

Čemu služi rutina prije izvođenja?

🖋 Piše: Matej Fiškuš, sportski psiholog Vrijeme prije nastupa na nekom natjecanju i način kako ga provodimo uvelike određuje konačan ishod. U tom periodu pomaže rutina koju sportaš izvodi kako bi se optimalno pripremio za natjecanje. Osnovni je cilj dobiti osjećaj kontrole nad situacijom, razviti pozitivan stav i samopouzdanje te postići adekvatan fokus koji će […]

error

Sviđa ti se članak? Podijeli ga :)

Facebook
YouTube