Kategorija: samopouzdanje

Mentalna ┼żilavost u sportu

Mentalna ┼żilavost u sportu

­čľő Pi┼íe: Matej Fi┼íku┼í, sportski psiholog Sporta┼íi su ─Źesto prisiljeni prilago─Ĺavati se na razne okolnosti koje poku┼íavaju prilagoditi sebi s ciljem postizanja uspjeha. Nekima je taj proces olak┼ían jer imaju razvijene strategije suo─Źavanja koje im olak┼íavaju da ostaju ustrajni u aktivnosti kojom se bave, vjeruju da svojim postupcima mogu iskoristiti trenutnu situaciju i do┼żivjeti ju […]

Kako se oporaviti od ozljede?

Kako se oporaviti od ozljede?

­čľő Pi┼íe: Matej Fi┼íku┼í, sportski psiholog Da bismo se po─Źeli baviti nekom aktivno┼í─çu, potreban je motiv za obavljanje iste. Kako u ┼żivotu, tako i u sportu, postoje razli─Źiti motivi. Jedan motiv je utjecao na ustajanje iz kreveta, drugi za obavljanje higijene, tre─çi za konzumaciju hrane i pi─ça, ─Źetvrti za izvr┼íavanje dnevnih obaveza, peti na odlazak […]

error

Svi─Ĺa ti se ─Źlanak? Podijeli ga :)

Facebook
YouTube