🖋 Piše: Matej Fiškuš, sportski psiholog Vrijeme prije nastupa na nekom natjecanju i način kako ga provodimo uvelike određuje konačan ishod. U tom periodu pomaže rutina koju sportaš izvodi kako bi se optimalno pripremio za natjecanje. Osnovni je cilj dobiti osjećaj kontrole nad situacijom, razviti pozitivan stav i samopouzdanje te postići adekvatan fokus koji će […]
Oznaka: rutina
Utjecaj okoline na motivaciju (mladih) sportaša
🖋 Piše: Matej Fiškuš, sportski psiholog Na motivaciju mladih sportaša u velikoj mjeri utječu „značajni drugi“ koje predstavljaju svi oni koji (ne)posredno pružaju podršku razvoju sportaša, a u prvom redu su to trener(i) i obitelj. Dok su treneri primarno zaduženi za tehničko-taktičku te fizičku pripremljenost, a obitelj nerijetko ima ulogu psihološke podrške sportašu. Kako bi […]
